Cours de danse Adultes et seniors

Concerto
18/60 ans
La Danse, équilibre vie

Travail sur l’écoute intérieure permettant de relâcher, libérer la respiration, calmer le mental, éveiller les perceptions sensorielles.

Découvrir la Danse Classique comme un formidable moyen d’expression, de bien-être, d’équilibre de vie, voire de thérapie.

Pas de choc, douze fois plus résistante que l’air, l’eau est le milieu idéal pour danser de manière douce mais musclée et à tout âge

Travail sur la respiration, les ports de bras, des enchaînements harmonieux… vers une réelle progression

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