La Barre à Terre,
est un véritable cours de danse

Adultes & Seniors

Travail sur la respiration, les ports de bras, des enchaînements harmonieux... vers une réelle progression

Objectifs des cours de Barre à Terre

La Barre à Terre est un véritable cours de danse

La Barre à Terre (au sol) a été créée par Boris Kniassef, danseur, maître de ballet et pédagogue français d’origine russe.

Explorer ses possibilités articulaires et musculaires sans la contrainte de la gravité

 

La Barre à Terre consiste à transposer au sol les exercices à la barre. Le dos allongé se place de manière à respecter l’anatomie.

Adapter les horaires des cours

aux femmes et hommes ayant une vie professionnelle et/ou personnelle très prenante en les invitant à percevoir, discerner et distinguer la Danse comme un formidable moyen d’expression, de bien être, d’équilibre de vie, voire de thérapie.

 

Apports Harmonie

Le travail de la respiration

mais aussi des ports de bras s’incluent dans des enchaînements harmonieux.

Des exercices adapté aux danseurs

Des exercices spécifiques pour les abdominaux et les dorsaux.

Une réelle progression du travail corporel

La pratique régulière de cette technique – complément du cours de danse classique traditionnel – permet une réelle progression dans la difficulté et la complexité du travail.

Planning des cours HARMONIE

Lundi 19h30 - 20h30
Mardi 20h00 - 21h00

TARIFS

1 cours / sem. 165 € / trimestre 386 € / an
2 cours / sem. 233 € / trimestre 554 € / an
3 cours / sem. 275 € / trimestre 653 € / an

 

Les cours Harmonie peuvent être pratiqués en complément des autres cours de danse Classique Attitude (voir CONCERTO - MAESTRO)